Internationaler Tag der Umarmung - wie wirkt sich das Umarmen auf Menschen und Tiere aus?

An einem kalten Wintertag ist es eine der angenehmsten Aktivitäten, die wir geben oder empfangen können. Sie wird jeden Tag, zu jeder Zeit und an den meisten Orten empfohlen. Egal welche Größe, welchen Charakter oder welche Art - sie verbindet und schafft Bindungen. Wir sprechen über Umarmungen. Ende Januar ist dafür ein besonderer Anlass, denn der 31.01. ist der Internationale Umarmungstag. Nehmen wir also unsere Freunde in den Arm und setzen wir uns hin, um über die umhüllende und die beruhigende Berührung zu lesen.

Umarmungstag

Der Beginn des Umarmungstages geht bis in die 1980er Jahre zurück. Alltäglich vergisst man eine so wichtige Sensibilität gegenüber unseren Lieben. Dies gilt auch für Tiere. Als Säugetiere haben Haustiere auch ein angeborenes Bedürfnis nach körperlicher Nähe. Am wichtigsten ist sie in der Adoleszenz und frühen Kindheit, aber sie hat einen positiven Einfluss auf Ihr Wohlbefinden für den Rest Ihres Lebens.

Oxytocin ist der Schlüssel zum Glück bei Tieren und Menschen

Berührung ist der erste Sinn, den der Körper benutzt, und soziale Interaktionen sind für die richtige Entwicklung und weitere Wahrnehmung der Welt unerlässlich. Der Grund dafür ist, dass während eines angenehmen Körperkontakts Oxytocin - das Hormon der Liebe, das für den Aufbau von Bindungen und Gefühlen, auch zwischen verschiedenen Spezies, verantwortlich ist - ausgeschieden wird. Oxytocin hemmt das sympathische Nervensystem, das bei einem Gefühl von Gefahr und starkem Stress aktiv ist. Dieser Mechanismus senkt den Spiegel von Cortisol - Stresshormon und Blutdruck. Es hat auch schmerzstillende und entspannende Wirkung.

Interessanterweise mobilisiert das Umarmen und Berühren an bestimmten Stellen den Körper zur Produktion weißer Blutkörperchen. T- und B-Lymphozyten sind für die körpereigene Abwehr von Viren und Bakterien verantwortlich.

Oxytocin ist für die Schaffung dauerhafter und starker Bindungen verantwortlich. Sie verbindet und schafft das gegenseitige Vertrauen, das für eine korrekte Beziehung zwischen Mensch und Tier notwendig ist.

Nicht nur die Menschen umarmen gerne. Für viele Tiere ist es eine tägliche Routine und eine Möglichkeit, mit Spannungen umzugehen. Umarmungen befriedigen das Bedürfnis nach Nähe und verbessern so das Gefühl der Sicherheit und Sozialisation in der Gruppe.

Wie das Umarmen Hunde und Katzen und Menschen beeinflusst:

• senkt Herzfrequenz und Blutdruck
• lindert Depressionen
• reduziert Stress
• entlädt Spannungen, Ärger
• baut Aggression ab
• verbessert das Wohlbefinden
• entspannt und relaxiert
• erhöht die Immunität des Körpers

Der Rundum-Effekt des Umarmens wirkt in beide Richtungen. Sowohl die Tiere als auch ihre Betreuer werden positive Wirkungen erfahren.

Unter den Haustieren sind Hunde und Katzen am willigsten und zeigen am deutlichsten das Bedürfnis nach Nähe. Oft kommen sie morgens oder abends allein zu Umarmungen. Es ist jedoch zu bedenken, dass jeder Mensch die Sensibilität anders wahrnimmt und in anderer Form akzeptiert. Sowohl Hunde als auch Katzen sind oft Introvertiker, die den Kontakt vom anderen Ende des Raumes aus mögen, und das genügt ihnen. Es gibt diejenigen, die nicht auf die Knie gehen wollen. Solche Merkmale des Charakters und der Veranlagung unseres Haustiers sollten respektiert werden, und wir sollten die Tiere nicht dazu zwingen, das zu tun, was nur uns passt.

Was, wenn ein Hund oder eine Katze nicht kuscheln will? 

Was aber, wenn unser Haustier die Nähe deutlich meidet und es keine Charakterfrage ist? 

Soziales Verhalten und das Lernen, die Emotionen richtig zu zeigen, findet in den ersten Wochen und Monaten des Lebens statt. Den jungen Welpen  zu früh von seiner Mutter wegzunehmen, ihn zu verlassen oder aus der Gruppe wegzuschieben, hinterlässt bei ihm ein Trauma und wirkt sich auf sein zukünftiges Leben aus. Tiere nach verschiedenen Vorfällen, die unangenehme Erinnerungen haben, können mit Angst, Furcht oder sogar Aggression auf Versuche eines engeren Kontakts reagieren. Dies ist eine Abwehrreaktion, keine Böswilligkeit. Dann bleibt den Pflegern nur noch, das Tier systematisch und behutsam zu führen oder von sich zu überzeugen. Kein Drängen oder Zwingen. Mit einer riesigen Dosis Güte, Geduld und Liebe. Viel Aktivität und Spaß zusammen, mit Spielzeug, aber auch mit dem Servieren von Leckereien - zunächst aus der Ferne, dann aus der Hand kann viel getan werden. Gemeinsam Spaß zu haben, bewirkt auch die Ausschüttung von Oxytocin, verbessert die Beziehung und erhöht das gegenseitige Vertrauen. Tag für Tag sollte eine solche Verringerung des Abstands ein süßes Ende bringen.

Lassen Sie uns heute den außergewöhnlichen Effekt des Umarmens ausprobieren und Ihren Haustieren einen guten Tag bescheren!

Karolina Łuszczyk